如何在交际中获胜，即使是作为一个内向的人[信息图表]

和大多数行业一样，市场营销中的关系网是你职业发展和个人品牌的重要组成部分。

对一些人来说,在营销活动中建立关系网会议、聚会，以及更多的活动，让你想到所有可能建立的联系和获得的业务，就会感到兴奋。

然而，对包括我在内的其他人来说，与一大群人混在一起会让他们感到焦虑，因为他们想要退缩，而不是走进人群中与人交往。

本周在IMPACT，我们正在为第二届年度活动做准备影响现场会议．

这对我们所有人来说都是一个激动人心的时刻，即使我是一个内向的人，我也很期待这次活动。

不幸的是，我还是太紧张了。

对于这样的活动，我发现稍微准备一下，记住一些技巧，有助于缓解我在大部分经历中对社交/网络的紧张情绪。

如果你也有类似的紧张情绪，发现自己想要躲起来，而不是这里有一些技巧，让你仍然赢得人脉，并充分利用你的会议经验:

1.设立小目标:

与其去参加某个活动或会议，目的是为了建立一种联系，让你的事业飞速发展，或者感觉你需要分发30张名片，不如为自己设定一些小目标。

开始的时候，每节课坐在一些新同学旁边，随便聊几句，或者每天至少加入一个小组讨论。

通过设定和实现更小的人际交往目标，你将开始走出你的舒适区，缓解一些会议紧张。

2.积极倾听:

我们都欣赏谈话中真正的兴趣，为了表现出我们的兴趣，我们会倾听，表明我们全身心投入。

对于内向或害羞的人来说，倾听是我们的专长。所以，好好利用这一点吧!

倾听个人的声音，抵制分心的冲动。把你的眼睛放在谈话中，而不是在房间里四处走动，甚至考虑把手机放在口袋或包里，这样你就不会去拿它了。

练习全身心投入的好处是，你可以注意到语言和非语言线索，否则如果分心的话，这些线索就会被错过。

这种约定还能让你问一些更有深度、更有针对性的问题，向对方表明他们的意见是被重视和欣赏的。

3.以问题开始:

通过使用倾听的力量，如上所述，你应该能够识别出与对话/个人直接相关的具体问题。

问更多的问题，引导谈话，表现出你对对方和话题的真正兴趣，打破僵局。如果你不知道从哪里开始，那就问问这件事，比如“什么风把你吹来了?”或者“你一天中最喜欢的一段时间是什么?”

4.允许自己休息一下:

对于内向和害羞的人来说，由于不断的刺激和一大群人，参加一个完整或多日的会议可能会让人筋疲力尽。

虽然自己设定目标，进行更小更深入的对话对于成功参加会议很重要，但找出一小段时间休息和充电也是很重要的。

通常10-15分钟的休息时间足以让你重新振作起来，以便参加下一个会议或参加下一个对话。

为了充分利用你的短暂休息，你可以在场地附近散步，探索当地的环境，出去吃一顿安静的午餐，或者和亲密的同事或朋友聊天，给你提提神。

打破僵局!

几乎在每一次专业活动之前，我都会复习一下这些建议，以帮助我放松紧张情绪，增强信心。

参加现场活动和会议的专业和个人价值影响生活远远超过想待在舒适区。

通过挑战自己，突破自己的界限，利用自己倾听和观察的优势，你将从会议中获得更多的价值。

如果你正在寻找更多关于如何作为一个内向的人成功地驾驭活动的有用建议，请查看以下信息图表数字信息世界下面!如果你在康涅狄格地区还没有买票，请加入我们影响生活本周!已经有超过400名营销人员加入了。：）